腸活サロンホロニック

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ホットヨガで腸活!

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ホットヨガで腸活!

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f:id:fistmiura:20160602110927p:plainスタッフ ミウラケン

昨日人生初のホットヨガに行ってきました!

体験入学ということでワクワクドキドキでしたが、スタジオに入った瞬間「熱っっ!!!」 ホットヨガってこんなに熱いところでやるの!?といきなり出鼻をくじかれましたが、とっても気持ちのいい汗をかくことが出来ました。

温かいところでゆっくり体を動かすということが腸にとってとても良いことです。そしてヨガの動きの中には腸が伸びるポーズもあり、これは腸活に最高だな〜〜と思いました。

ヨガの動きを取り入れ、腸に特化したストレッチを入れたら、ものすごい腸活ストレッチになるな〜なんて考えていました。

ということで、今度は腸活ヨガ教室なんか良さそう\(^o^)/ヨガの先生とコラボや! 乞うご期待!



日本一の技術をホロニックで!

日本一の腸もみ家お墨付きの腸もみをぜひ体験して下さい(^^) しっかりとした技術を持ち、経験豊富なスタッフが皆様をオモテナシ致します♪

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キーワード 腸セラピー・腸もみ・腸マッサージ・整腸・美腸・腸内フローラ・山形