こんにちは〜！山形の腸活サロン 女性に優しいホロニックです＼(^o^)／
太りやすい体質、痩せやすい体質
みなさんこんなこと思ったことないですか？？？
●私って何食べても太るんだよなぁ〜
●小さい頃から太りやすいからな〜
●遺伝的に太るからな〜
実はこれ、体質や遺伝などの変えられないもののせいではなく、腸内の質が決めています。
ずっと悩んでいた方もこれで解決！
つまり腸活をして腸内がよくなれば、無駄に太ることはないし多少食べ過ぎても溜め込まないで出せるからだになるのです！！
腸活で痩せやすい体に！？
(pcで描きました笑)
ほとんどの栄養は腸で吸収されています。ここで太る・痩せるに大きく関わってくるのがデブ菌とヤセ菌の存在です。
デブ菌！？ヤセ菌！？
もちろん正式にはもう少し難しい名前なのですがそんなことはどうでもよいのです（笑）
とにかく腸の中には太りやすくなるものと痩せやすくなるものがあります。
非常にシンプルで、腸内環境が良い人はヤセ菌が多く、腸内環境が悪い人はデブ菌が多いといえます。
腸活をすればどんどん腸の中でヤセ菌が増えていきますので、これ以上太らないどころか今ある脂肪をしっかり燃やそうとしてくれるのです。
逆に、腸活をせずに添加物ばっかりとっていたり、ストレスの掛かる生活をしていたり、運動不足だったりするとデブ菌が増えていき、必要のない脂肪まで余分に取り込んでしまいブクブクと太ってしまうのです。
ホロニックはダイエットサロンとしても有名なのですが、ダイエットのお客様にもこの腸活を組み込んでいます。
すると、今までなかなか痩せずに苦労してきた方たちが見事目標までダイエット成功することが出来るのです。 ダイエットのカギは腸にあり！！！！です。
じゃあ、ヨーグルト食べれば痩せるの？？？？
それはちょこっと違います！詳しくはコチラをご覧ください。
holonic-yochotherapy.hatenablog.com
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キーワード 腸セラピー・腸もみ・腸マッサージ・整腸・美腸・腸内フローラ・山形
