山形の腸活サロンホロニック

腸が大事なのはわかる。でも何をしたら腸って良くなるの？ こんにちは！腸活の専門家、三浦拳です。 腸の専門家ではなく、腸活の専門家です。笑 腸活とは、腸に良い動きや考え方を学び実践し、腸から人生を豊かに生きる考え方です。 テレビや雑誌でもやっているとおり、腸は私たちが思っているよりも大事な器官で、脳より…